Тренинг для подростков «Самооценка» (от 15 до 17 лет)

Наш тренинг — прекрасная возможность для подростка в уютной и безопасной атмосфере сверстников бережно взглянуть на себя со стороны и заметить истоки своей неуверенности. И с помощью ведущего-психолога изобрести свои способы поднятия самооценки. Подростки будут: – участвовать в форум-театре, где смогут обсуждать варианты выхода из проблемной ситуации — предлагать свои идеи и слушать идеи других; – формировать свои приоритеты ценностей; – познавать себя через арт-терапию и ассоциативно-метафорические карты; – смотреть и делать собственные видеопрезентации; – отдыхать и наполняться внутренней силой — благодаря техникам релаксации и визуализации; – пробовать себя в роли лидера, выполняя групповые интерактивные упражнения. В результате программы участники могут: – Сформировать здоровое представление о себе. – Осознать свои личностные ресурсы и научится ими пользоваться. – Выработать эффективные собственные осознанные способы повышения самооценки. – Улучшить коммуникативные навыки. Старт занятий: 13 июля, 5 занятий с понедельника по пятницу, 14.00-16.00

Характеристики